Căn nguyên dẫn đến đại tiện khó là gì?

Thảo luận trong 'Y tế - Sức khỏe' bắt đầu bởi Anginee, 30/5/17.

  1. Anginee

    Anginee Member Verified

    Tham gia ngày:
    28/11/16
    Bài viết:
    92
    Điểm thành tích:
    8
    Giới tính:
    Nữ
    Đại tiện khó là một trong những triệu chứng dễ gặp ở tất cả mọi người. Người mắc buộc phải triệu chứng này có thể cảm thấy khó chịu lúc đi đại tiện, họ cần rặn mạnh để tống phân ra ngoài. Vậy thì nguyên nhân làm đại tiện khó là gì và ta buộc phải polyp hậu môn trực tràng dẫn tới gì để có thể ngừa triệu chứng gây ra khó chịu này?



    Bình sẽ 1 ngày đi đại tiện một lần, tuy nhiên có người buộc phải 2 ngày tới 3 ngày mới đi đại tiện một lần, nhưng nếu đại tiện không có tình trạng gì bất sẽ thì vẫn là đại tiện hoàn toàn bình sẽ, đại tiện ít chỉ là do thói quen. Còn nếu số lần đại tiện ít hơn, hoặc có những triệu chứng đại tiện khó khăn, phân bị khô, vón cục, khi đại tiện phải dùng sức…thì thuộc loại loại đại tiện không bình có khả năng, nên phải đến các cơ sở y tế chuyên khoa ở vùng hậu môn trực tràng để khám.



    [​IMG]

    lí do hình thành đại tiện khó

    Đại tiện khó do thói quen ăn uống: nếu ăn thiếu chất xơ, uống ít nước, ăn nhiều đồ cay nóng…sẽ dễ dẫn tới tình trạng táo bón, từ đó làm triệu chứng đại tiện khó.

    Đại tiện khó do các bệnh lý về đường ruột: nếu mắc các bệnh lý về đường ruột như bệnh u xơ ruột, dính ruột, nứt kẽ vùng hậu môn, trĩ…thì cũng có khả năng gây ra chứng đại tiện khó.

    Đại tiện khó do thiếu yếu tố tạo cảm giác muốn đi đại tiện như bị yếu cơ bụng, cơ trơn ruột bị yếu, cơ ruột thẳng bị yếu…cùng dẫn đến trường hợp đại tiện khó.

    Đại tiện khó do tác dụng phụ của thuốc: nếu sử dụng các loại thuốc kháng sinh, các thuốc có chứa thành phần canxi cũng như nhôm…có thể thể dẫn đến chứng táo bón làm buộc phải tình trạng đại tiện khó.

    [​IMG]

    Đại tiện khó do các chứng bệnh khác: Những người bị suy giảm chức năng tuyến giáp, bị trầm cảm, bị mắc chứng rối loạn thần kinh…đều thường phát sinh kèm theo chứng táo bón, dẫn đến khó khăn lúc đại tiện.

    Cách phòng ngừa đại tiện khó

    Thay đổi chế độ ăn uống: bắt buộc ăn nhiều thực phẩm có chứa nhiều chất xơ như rau xanh, hoa quả, khoai lang, bột mì thô, ngô… để bổ sung chất xơ cho cơ thể nhằm kích thích và thúc đẩy nhu động đường ruột.

    Uống nhiều nước: buộc phải uống 1 cốc nước to, ấm hoặc 1cốc nước pha mật ong để dẫn đến tăng nhu động của đường ruột, thúc đẩy việc đi đại tiện. bắt buộc uống đủ 10 cốc nước mỗi ngày, phải uống đều đặn, dàn trải trong ngày, không nên uống nhiều một khi hoặc đợi đến khi khát nước mới uống nước.



    Tập thói quen đại tiện vào 1 giờ nhất định. Không nhịn đại tiện, ngay cả lúc không có dấu hiệu buồn đi đại tiện cũng nên đi đại tiện theo đúng giờ đã định để hình thành phản xạ có điều kiện cho việc đi đại tiện đúng giờ. Tốt nhất là hình thành thói quen đại tiện vào buổi sáng.



    có khả năng xuyên di chuyển, tập thể dục thể thao: đặc biệt là tập các bài tập dành cho Tại vùng bụng sẽ phong kham da khoa nguyen trai giúp tăng sức dẻo dai cho cơ bụng và thúc đẩy nhu động ruột cải thiện việc đi đại tiện, bắt buộc có khả năng xuyên masage Tại vùng bụng để kích thích nhu động ruột.

    [​IMG]

    Duy trì tâm trạng lạc quan: Tinh thần lo lắng, căng thẳng có khả năng dẫn tới đại tiện khó hoặc càng dẫn tới cho bệnh xấu đi. Do đó bắt buộc có thể xuyên duy trì tâm trạng vui vẻ, tuyệt đối không tức giận hay nổi nóng.



    Tuy đây là một triệu chứng bệnh thông có thể nhưng ta không thể nào chủ quan và lơ là việc dẫn đến thuyên giảm triệu chứng này bởi vì lúc đại tiện khó lâu ngày có thể dễ gây cho tại vùng hậu môn xuất hiện những vết nứt và dần sẽ thường làm nhiễm trùng hoặc một số bệnh lý khác ngay Ở vùng hậu môn-trực tràng.