Da Bị Mụn Có Nên Xông Hơi Thường Xuyên Không

Thảo luận trong 'Sức khỏe, Nước hoa và Làm đẹp' bắt đầu bởi reddevils1, 16/5/17.

  1. reddevils1

    reddevils1 New Member Verified

    Tham gia ngày:
    24/11/16
    Bài viết:
    23
    Điểm thành tích:
    3
    Giới tính:
    Nam
    Xông hơi là một trong những phương pháp làm sạch và mịn da rất hữu hiệu, dưới tác động nhiệt làm cho các mao mạch hoạt động mạnh hơn, các lỗ chân lông trên da mặt tự động mở ra, đồng thời tế bào già cỗi sẽ bong nhanh hơn. Hơi nước khi xông hơi có tác dụng giúp lấy đi những bụi bẩn, độc tố ẩn chứa dưới da ra bên ngoài, đồng thời sẽ kích thích hình thành Collagen giúp thanh lọc da, cho làn da mịn màng, tươi trẻ, sạch mụn và tràn đầy sức sống. Vậy da bị mụn có nên xông hơi thường xuyên không? Xông hơi là lựa chọn làm đẹp của phái nữ khi muốn giữ gìn, duy trì làn da luôn sạch và sáng bóng. Xông hơi cũng rất đơn giản, bạn có thể làm tại nhà mỗi tuần từ 1 đến 2 lần.

    Xem thêm :>> xông hơi đá muối


    1.Da bị mụn có nên xông hơi thường xuyên?
    Xông hơi giúp giải tỏa mọi căng thẳng, xua tan mệt mỏi, kích thích sự hoạt động của các tuyến bã nhờn, giúp lỗ chân lông mở to để đào thải các chất độc và bã nhờn ra ngoài, thư giãn tinh thần sau những giờ làm việc căng thẳng. Hơn nữa xông hơi còn giúp giữ ấm cơ thể trong những ngày lạnh, giúp co dãn và điều hòa hoạt động của các mạch máu dưới da. Vì vậy nên xông hơi thường xuyên để làn da được thữ giãn và đều hòa, cho da khỏe mạnh hơn.

    Khi xông hơi, hơi nóng sẽ làm giãn nở lỗ chân lông, làm sạch tối đa các cặn bã dưới da, giúp hạn chế hình thành viêm mụn. Đồng thời, xông hơi còn giúp giãn nở các mạch máu dưới da, lưu thông khí huyết và đào thải các chất độc ra khỏi cơ thể. Tinh dầu kèm theo sẽ tạo cảm giác thư giãn tuyệt vời. Vì vậy da bị mụn nên xông hơi mỗi tuần để thanh lọc làn da, giúp đẩy nhanh việc điều trị mụn. Để trị mụn tận gốc, có thể xông hơi bằng các tinh dầu như tinh dầu sả, bạc hà, chanh. Các tinh dầu này có tác dụng diệt khuẩn và chống viêm rất tốt, giúp làm sạch sâu và trị mụn hiệu quả.

    [​IMG]

    Hình 1: Xông hơi giúp thanh lọc da mụn
    Có rất nhiều bạn bị mụn có câu hỏi: “Da bị mụn có nên xông hơi thường xuyênkhông?”Bác sĩ Vy Oanh – bác sĩ chuyên khoa da liễu của Bệnh viện thẩm mỹ Á Âuđã có câu trả lời như sau: “Xông hơi giúp làn da co giãn, điều hòa, làm sạch bụi bẩn và bã nhờn dưới da, giúp thanh lọc làn da. Vì vậy xông hơi rất tốt, nhất là các bạn đang bị mụn. Tuy nhiên, xông hơi mặt khác với xông toàn thân ở chỗ cả mũi và miệng đều hít trực tiếp hơi xông. Da mặt lại là vùng da rất nhạy cảm, dễ bị tổn thương. Do đó, nguyên liệu dùng kèm khi xông hơi tốt nhất nên có nguồn gốc từ thiên nhiên như tinh dầu hoặc thảo mộc. Việc xông hơi có vẻ đơn giản nhưng thật ra rất phức tạp. Vì ngoài chọn loại tinh dầu hoặc thảo dược phù hợp cho da, bạn cần phải có các bước kèm theo như massage mặt, hút mụn, lấy còi mụn… để cho hiệu quả tốt nhất.”

    Xem thêm :>> massage đá muối

    2. Các phương pháp xông hơi trị mụn

    Xông hơi mặt bằng tinh dầu sẽ giúp da sáng và mịn màng nhanh nhất. Tinh dầu sẽ theo hơi nước thẩm thấu sâu đến tận từng tế bào biểu bì của da mặt. Ngoài tính năng diệt khuẩn, tinh dầu còn có tác dụng giúp tế bào da được khỏe mạng, tăng tính đàn hổi và chống lão hóa. Đặc biệt nếu bạn đang trong quá trình ăn kiêng, sẽ có những loại tinh dầu giúp bạn không bị nhăn da trong lúc giảm cân như tinh dầu gừng, bười, quế… Để giúp da dễ dàng hấp thụ dưỡng chất, bạn hãy kết hợp với massage nhẹ cho khuôn mặt trong quá trình xông hơi bằng tinh dầu.

    Cách làm
    – Nếu xông hơi bằng máy, bạn chỉ cần nhỏ vài giọt tinh dầu vào trong khoang chứa nước của máy xông hơi. Sau đó giữ khoảng cách, hơi nước sẽ tự khuếch tán với lượng hơi vừa phải, nhiệt độ ổn định xông lên mặt.


    – Đơn giản hơn, bạn chỉ cần một chiếc bát nhỏ, thêm một chút nước nóng và vài giọt tinh dầu vào. Đưa mặt gần với miệng bát để hơi nước bốc lên tự nhiên, tránh úp mặt quá sát vào trong bát nước để tránh trường hợp da mặt bị bỏng hơi. Bạn cũng không nên sử dụng nước quá nóng, vì có thể như vậy sẽ làm bay hơi những tinh dầu tốt mà da cần hấp thụ.